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Vida em Movimento

Hécio Bottaro Jr.

Segunda-Feira, 07 de Dezembro de 2015 às 22:31

Grávidas devem sim fazer exercícios físicos

Hidroginástica, caminhada, pilates, ioga e musculação são recomendados. Porém se a mulher não fazia musculação antes da gravidez, ela não deve começar a prática.

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