Dores e lesões são mais comuns no frio

As dores nas articulações e a incidência de lesões no corpo aparecem com mais frequência no tempo frio. Hécio Bottaro explica o porquê e dá dicas de como fazer exercícios sem se machucar.

Sessão de Cinema

Estreia de "O Contador 2"

Alexandre Luiz Rosa fala sobre a estreia do novo filme de ação O Contador 2 e a reexibição especial de Star Wars: Episódio 3: a vingança dos Sith, que comemora 20 anos com retorno às telonas.

Vida em Movimento

O outro lado da obesidade

Na coluna deste sábado (26), Hécio Bottaro esclarece dúvidas sobre obesidade, emagrecimento e exercícios físicos, além de orientar sobre práticas saudáveis para perder peso com segurança.