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Vida em Movimento

Hécio Bottaro Jr.

Sábado, 27 de Setembro de 2025 às 11:02

Corrida de Rua

Hécio Bottaro orientou iniciantes sobre como começar na corrida de rua, os cuidados com alimentação, fortalecimento muscular e dicas para evoluir com segurança na modalidade.

Duração: 23:46

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